Opieka Trenera Personalnego – dlaczego tak ważna?

Opieka Trenera Personalnego – dlaczego tak ważna? Wiele osób zastanawia się co naprawdę daje opieka trenera personalnego, skoro można ćwiczyć samemu. Jest przecież zatrzęsienie filmików podbijających internet, w których gwiazdy fitnessu większego i mniejszego formatu, trenerzy, czy zwyczajni pasjonaci instruują … Continued